lunes, 17 de noviembre de 2008

POTENCIA AERÓBICA MÁXIMA


En la siguiente figura se ilustra la evolución del consumo máximo de oxígeno (VO2 max), de una persona normal, durante una prueba de esfuerzo físico creciente.
La línea negra representa la evolución de la intensidad del esfuerzo y la línea naranja la evolución del consumo de oxígeno (VO2 max).
Obsérvese cómo, aún subiendo la intensidad del esfuerzo, el consumo de oxígeno se estabiliza.

lunes, 10 de noviembre de 2008

ACORTAMIENTO SARCÓMERO

ESTRUCTURA MUSCULAR


INERVACIÓN RECÍPROCA



PRUEBA DE ESFUERZO FÍSICO EN EL INEF DE MADRID

Hemos terminado de estudiar los conceptos de Consumo Máximo de Oxígeno (VO2 max) y de Potencia Aeróbica Máxima. Despues de estudiar los textos facilitados por el profesor, sería conveniente visualizar el siguiente víedo que recoge una prueba de esfuerzo a una atleta en la Universidad Politécnica de Madrid.
http://es.youtube.com/watch?v=P4tDHQuPIpk